糖尿病
什麼是糖尿病？
2022年6月17日健康及卫生
世界卫生组织今天发表的一项报告显示，2019年，近10亿人患有精神障碍，包括全球14%的青少年在内。自杀占死亡人数的1/100以上，并且58%的自杀发生在50岁之前。
超过4.2亿人患有糖尿病。
自1980年以来，糖尿病患者人数已经翻了两番，预计到本十年结束时将超过5亿。糖尿病患病率的上升在很大程度上是由肥胖和缺乏身体活动的患病率上升引起的。5-19岁儿童和青少年超重和肥胖患病率从1975年的4%急剧上升到2016年的18%以上。
从2000年到2019年，全球糖尿病死亡人数增加了70%。该病也是10大死因中男性死亡人数增幅最大的原因，自2000年以来增加了80%。
糖尿病是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢的主要病因。
二分之一的成年2型糖尿病患者不知道自己的病情。在全球范围内，卫生系统未能对糖尿病患者进行诊断和照护。
- 正常葡萄糖代謝：1~3。
- 當胰臟的胰島素分泌不足或功能不佳時，影響葡萄糖代謝，造成血中糖份增加，血糖上升，稱為糖尿病。
診斷方式
- 多吃、多喝、多尿、體重減輕的症狀，並隨機血糖值200mg/dl。
- 空腹血糖值≧126mg/dl。
- 糖化血色素(HbA1C)≧6.5%。
- 口服葡萄糖耐受試驗，第二小時血糖值大於或等於200mg/dl。
上述A出現一次超標即可診斷，B、C、D：重複兩次檢測超標或其中出現兩項超標也可診斷
病因
- 遺傳因子。
- 肥胖。
- 壓力。
- 懷孕。
- 藥物。
- 營養不均。
症狀
三多(多吃、多喝、多尿)、體重減輕、視力模糊、疲倦、陰部搔癢、傷口不易癒合
测试：以上那些症状？
糖尿病的型態
1.第1型糖尿病：又稱幼年型或胰島素依賴型。因自體免疫失調摧毀了分泌胰島素之胰島細胞所致，發病後，終身需注射胰島素治療。（胰臟無法分泌胰島素，需終身施打胰島素，30歲前。）
2.第2型糖尿病：俗稱成年型或非胰島素依賴型糖尿病。是血糖從正常到不正常緩慢發展的歷程，症狀不明顯。目前認為和家族遺傳、生活習慣及肥胖有關、中老年居多。（胰臟分泌的胰島素不足或功能欠佳所致）
3.妊娠型糖尿病：懷孕期間發現糖尿病，發生率約1～3％（在懷孕時新診斷的糖尿病）
4.其他類型：因胰臟發炎、外傷、自體免疫疾病、基因異常、長期服用類固醇藥物等原因引起的糖尿病。（如藥物、胰臟疾病、營養失調等引起。）
糖尿病是全身性的代謝異常疾病，跟體內胰島素的分泌息息相關。當身體欠缺胰島素或功能不良時，無法將血液裡的葡萄糖送到細胞，使得血糖濃度升高。
最常見的為第一型、第二型糖尿病和妊娠型糖尿病。目前台灣糖尿病患者90％以上是第二型糖尿病，且隨著年齡增加，胰臟的功能下降，罹病機率愈大。如果放任高血糖不處理，容易引發造成全身併發症。
詳細了解糖尿病不同類型怎麼分，第一型、第二型糖尿病的差別？醫師解答成因、治療及診斷標準测试：以上那种类型？
糖尿病症狀有哪些？
判定糖尿病的血糖值為何？
有3個指標：
- 糖化血色素（HbA1c，A1C ）
正常人的糖化血色素應介於4.3～5.6％之間，若超過6.5％即可直接判定為糖尿病。
- 8小時未進食的空腹血糖值
正常人的空腹血糖值在100mg/dL以下，當血糖值超過126mg/dL即為糖尿病。介於100～125mg/dL之間，則屬於「空腹血糖障礙（Impaired fasting glucose，IFG）」，需要建議做進一步的口服葡萄糖耐受試驗。
- 餐後兩小時血糖值
在空腹狀態（還沒吃早餐時），喝下75克的葡萄糖溶液，並在120分鐘檢測血糖值，了解身體對糖分的代謝能力。
正常的餐後兩小時血糖值在140mg/dL以下，超過200mg/dL即為糖尿病。
糖尿病前期是什麼？
糖尿病前期是指血糖偏高但又未到糖尿病的標準。主要的定義如下：
- 空腹血糖介於100～125mg/dL
- 口服75克葡萄糖2小時檢查血糖介於140～199mg/dL
- 糖化血色素介於7～6.4％
糖尿病前期幾乎沒有症狀，身體沒什麼不舒服。然而研究已指出，處於糖尿病前期的族群大約經過3～5年後，有四分之一會變成糖尿病，如果沒有治療，將會出現併發症。
不僅為了防範腎臟病，也為了預防和治療併發症，血糖控制絕不可或缺。糖尿病患為了早期發現腎臟病，每年至少接受一次「微量清蛋白的尿檢查」。已惡化的腎臟病，「血壓的管里」也很重要。同時發現腎臟病時，必須優先進行腎臟病的飲食療法。由於多量的蛋白質會帶给腎臟沈重負擔，因此比糖尿病的飲食療法更需要限制蛋白質攝取量。
身心疾病由多种因素起，了解自己的身心健康状况，定期做身心健康检查，才能对症下药治疗。请定期咨询身心营养导师。
调理身体选用：源于大自然的天然食物、天然食材、天然中草药等。
人体胃细胞7天更新一次
皮肤细胞28天更新一次
红血球细胞120天更新一次
肝臓细胞180天更新一次
在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。
所以，不管你的三高、减胖、肠胃、亚健康的问题，
请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。
Sacha Inchi Oil
improvement after taking it
Human stomach cells are renewed every 7 days
Skin cells renew every 28 days
Red blood cells are renewed every 120 days
Liver cells are renewed every 180 days
In a year, 98% of the cells in the body are renewed. It takes 7 years for bone cells to renew.
So, no matter you want weight loss, gastrointestinal problems, sub-health problems,
please use scientific methods, Improve your own health.
印加果（Sacha Inchi / Plukenetia Volubilis Linineo），原生长在南美洲亚马逊河流热带雨林， 已被当地土著人应用了数千年的历史。它的坚果能够产生出体积小， 却又富含高品质又有营养的植物油。
与市场上畅销的高档保健油和食用油如深海鱼油， 橄榄油， 和亚麻油相比， 印加果更健康。同时被认为是世界上最好的植物油和天然保健化妆原料。 于2007年荣获巴黎世界博览会金奖， 被誉为植物黄金。 不含胆固醇， 大量食用亦不会对人体健康有任何危害。
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v 降三高（高血压，糖尿病与胆固醇）
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v 改善鼻子敏感问题
v 缓减更年期与经期综合症
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Health Benefits：
it can help in all kinds of health issues that arise from unbalanced diet in the modern era. As human bodies cannot produce or synthesize essential fatty acids on their own, the essential fatty acids have to be absorbed through diet, thus Sacha Inchi oil is an excellent supplementary food.
premium Sacha Inchi Oil, dry over low temperature to keep the best pureness quality of oil.
* With Omega 3, 6, 9
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Precaution:
People who having pregnancy and nut allergy, G6PD Deficiency, please consult doctor before consuming.
功效：
优质的印加果油，低温干燥以保持油的最佳纯度。它可以帮助解决现代饮食不均衡引起的各种健康问题。由于人体不能自行产生或合成必需脂肪酸，脂肪酸必须通过饮食吸收，因此印加果油是一种极好的补充食品。
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Langkah berjaga-jaga:
Orang yang sedang mengandung dan kacang alahan, Kekurangan G6PD, sila dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil.
Suggested Usage: Take 2 softgels each time/daily 每天服用 2 粒软胶囊 Ambil 2 softgel setiap kali/setiap hari
Recommendation: consume directly/ mixed it with sup, porridge, salad and noodles. 直接食用/与餐汤、粥、沙拉和面条混合食用。
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